幼少の頃よりピアノに親しみ、都立白鴎高校在学中よりドラムセットを演奏し始める。日本大学芸術学部音楽学科打楽器専攻にて新井汎氏に師事。東京芸術大学音楽学部別科にて打楽器全般を学ぶ。在学中よりジャズドラムを猪俣猛氏に師事し、パーカッション・グループ『猪俣猛&セパレーション』に参加。

　セッションワークとしてのレコーディング、ライブ活動を中心に、オールラウンドなドラマー＆パーカッショニストとして高い評価を得る一方、1980年に設立したリズム教育研究所にてドラム奏法やリズム・トレーニング法を研究。『ルーディメント・ドラム』VTR（リットーミュージック刊）、『ザ・ドラム・ルーディメント』CDなど、多数のソフト及び理論書、テキストを発表し、この分野でも多くのファンを持っている。

　1994年には、マーチング打楽器によるパーカッションアンサンブル『Set on Fire』を結成。21世紀より、インプロビゼーションを主体とするジャズプロジェクトを始動しライブ活動を展開。シンフォニックな感性と、ジャズの即興性を兼ね備えたドラマーとして活動中。

　また2002年度より、音楽研究分野、および演奏の感覚領域を広げるため、國學院大學神道文化学部に在籍し、日本文化と日本人の感性について研究。在学中に伊勢神宮、明治神宮、吉田神社などで修行し、2006年3月に卒業。神社本庁神職資格を取得（明階検定合格　正階授与）

　　　リズム教育研究所 代表 主任講師
　　　（財）ヤマハ音楽振興会　ヤマハ音楽院ドラム科 非常勤講師
　　　昭和音楽大学 非常勤講師
　　　昭和音楽大学短期大学部 ポピュラー音楽コース 非常勤講師
　　　日本打楽器協会 会員
　　　Percussive Arts Society（国際打楽器芸術協会） 会員